COURS M2MOVE ADAPTÉS POUR TOUS LES NIVEAUX ON S’ADAPTE À VOUS!
Qui nous sommes?
Entraînement fonctionnel
Secret #1
Des cours d'une heures d'entraînements fonctionnels amélioré qui vous feront l'effet de DEUX heures d'entraînements standard.
Plan nutritionnel
Secret #2
Plans alimentaire disponibles pour vous aidez à atteindre vos objectifs sans vous empêcher de profiter de la vie avec vos proches.
Faite votre horaire
Secret #3
La plateforme de réservation de cours vous aidera à faire votre horaire et assister au cours selon vos disponibilités.
VOUS EN VOULEZ LA PREUVE?
COMMENT SE DÉROULE UN COURS ?
Déroulement d’un cours :
1 heure bien encadrée par votre entraîneur M2move certifié et attentionné.
Activation et échauffement guidé (7-10 mins)
Explication de l’entraînement du jour (3-5 mins)
Entraînement de groupe de 25 à 45mins
Durant le cours : corrections au besoin de l’entraîneur, motivation et encouragements, note techniques à volonté
Retour au calme (5-10 mins)
VOICI CE QUE LES GENS DISENT DE NOUS!
NOUS NE SOMMES PAS JUSTE DE L'ENTRAINEMENT NOUS SOMMES UNE COMMUNAUTÉ
Sandrine Gamache
Cliente
L'attitude des coachs fait en sorte que les membres aussi sont encourageants et respectueux des niveaux de fitness des autres, tout en se challengeant a dépasser les limites qu'on s'impose. C'est facile de se sentir à l'aise des le premier cours
Pascal Potvin
Client
"C’est une compétition saine envers soi-même. Je n’aurais pas la motivation de m’entraîner comme ça tout seul. Les coachs sont là pour m’encadrer et me motiver"
LES FORFAITS AUX PROGYM MONTRÉAL
*PRIX SPÉCIAUX POUR LES GENS DÉJÀ MEMBRE PROGYM
FORFAITS EN LIGNE
Offert selon tes besoins et objectifs, contacte-nous pour pouvoir t’offrir ce qui fonctionnerais pour toi !
Entraînements
et programmation en ligne
* ENTENTE DE 3 MOIS MINIMUM
HORAIRE DES COURS
Vous voulez vous aussi faire partie du M2MOVEMENT?
Méthode d’entraînement prouvée et conçue par des experts et kinésiologues affirmés. Votre gym a besoin d’un coup de pouce et d’une valeur ajoutée ou vous souhaitez diversifier vos sources de revenus?
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FRANCHISES DISPONIBLES
NOS EMPLACEMENTS
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4500 Rue Hochelaga, Montréal, QC H1V 3N8
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