M2Move Bromont
LE QUARTIER GENERAL
Service Bromont
- Abonnements disponibles pour accès GYM
- Accès illimité GYM, équipements complets cardio, musculation et fonctionnel
- Douches et vestiaire complet
- Boutique Supplément
- Comptoir shakes et barres protéinés
- Entraîneurs sur place
ACCÈS GYM ILLIMITÉ
LUNDI - MERCREDI :
6H00- 21H00
JEUDI - VENDREDI :
6H00-20H00
SAMEDI - DIMANCHE :
8H00-16H00
QUARTIER GENERAL À BROMONT
APPAREILS CARDIO haut de gamme
ESPACE FONCTIONNEL
ACCÈS GYM
- Votre à l'accès abonnement comprend :
- Équipement conditionnement complet
- Accès illimité à la salle d’entraînement
- Accès illimité à la section cardio
- Accès illimité à la section fonctionnelle
- Vestiaires complets inclus
- Accès douches inclus
- Wifi gratuit
- Élément de liste
LES COURS DE GROUPE C'EST QUOI ?
45 minutes de la meilleure intensité!
Les cours de groupe pour les super fit et les super moins fit!
- Les entraînements sont guidés : l’entraîneur explique la programmation et prépare, corrige, adapte et encourage durant la séance. Tu es encadré.
- On y retrouve une grande variété à chaque séance! Les cours sont de type Bootcamp, circuits, intervalles HIIT, stations selon la science derrière la programmation M2move.
- Accès aux cours de spinning inclus pour Bromont
- Les cours sont variés et après quelques semaines vous verrez et sentirez la différence! C’est brûlant mais accessible!
Efficaces du début à la fin!
LES HORAIRES DES COURS BROMONT
*Le spinning est de retour
FAQ
Pourquoi 45mins?
Car après des années de cours de groupe, nous avons trouvé la façon d’en offrir autant en 45mins qu’en un cours de 60mins. Et les participants y gagnent 15mins de plus à leur journée et on n’entend moins de participants nous dire : je n’ai pas le temps. Depuis que nous avons changé pour 45mins, les participants sont plus assidus aux cours, plus constants et ont plus d’énergie après leur séance! C’est encore mieux!
Je peux faire les cours M2move et spinning?
Oui, avec tout forfaits cours en groupe M2move, vous pouvez choisir parmi toutes les séances d’entraînement régulières. Donc vélo-spinning et/ou M2move selon vos envies et objectifs! Merveilleuz n’est-ce pas?
C’est pour tous les niveaux ces cours?
Oui, on est des pros des adaptations. On peut ajuster le mouvement pour un super sportif qui recherche du dépassement et pour un néophyte qui n’est pas entré dans une salle de sport depuis… son jeune temps. On adapte tel un menu de restaurant pour les sans gluten!
J’ai mal au genou, je peux participer?
90% des cas de douleur au genou que nous rencontrons sont dû à une mauvaise posture au repos et lors d’entraînement. Donc oui après quelques séances et grâce aux corrections de posture de l’entraîneur, les participants qui arrivent avec des maux de genoux ont réactivés les bons muscles et repris une posture sans douleur. D’ordre général, après quelques cours la douleurs a disparue. Merci à nos coachs experts! Bien sûr, il est possible d’être suivi par un entraîneur /kinésiologue de façon personnalisée si une problème persiste.
Je peux emmener un(e) ami(e)?
Heum.. oui. Et on ajouterait même : oui s’il-vous-plaît!
On peut choisir notre horaire?
Oui, l’horaire est indiqué pour chaque semaine et c’est vous qui décidez quel plage horaire vous convient à chaque semaine. C’est flexible et encore là, on a moins d’excuses pour ne pas s’entraîner!
Les Entraînements privés
Pourquoi choisir M2move pour progresser rapidement avec des entraînements privés?
- Nos préparateurs physiques et kinésiologues sont les meilleurs et les plus grands experts du mouvement humain qui soit.
- On est le Dream Team
- Tu ne sais pas par où commencer tout simplement? Tu as un besoin spécifique, a besoin d’un suivi serré et veut pouvoir compter sur un coach pour de la discipline, c’est avec nous!
Nous avons vu des centaines de clients se transformer sous nos yeux, on fera la même chose avec vous!
Contactez-nous pour une consultation gratuite de 30mins avec un de nos experts.
*reçus disponibles pour assurances naturopathie
TU VEUX TRANSPIRER avec nous?
M2Move Bromont
La science et l’expérience de nos kinésiologues-experts est mise de l’avant à chaque cours M2move.
Envoie un message et l’équipe t’appellera rapidement pour t’aider et faciliter ton inscription!
Adresse
M2Move Bromont
35 Rue John-Savage Local 201
QC J2L 0A5
Bromont
Téléphone
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